21 Giugno 2025

Falsi miti sui capelli: la parola all’esperto

Chi non si è chiesto se davvero la Luna influenza la crescita dei capelli? O se legarli sempre li rovina? Proviamo a fare chiarezza su alcuni dei miti più famosi riguardo le nostre chiome.

Prendersi cura dei capelli passa attraverso numerose attenzioni. È importante individuare la routine più adatta al singolo caso, adoperando i prodotti adeguati, conoscendo le pratiche migliori per trattare i capelli senza danneggiarli. Si tratta di un percorso in continua evoluzione, non è raro dunque farsi domande su come gestirli correttamente. Spesso, capita infatti di inciampare su falsi miti o leggende che ci portano ad abitudini errate.

Per questo motivo abbiamo chiesto aiuto nel fare chiarezza a Francesca Mineo, Tecnico Trico Cosmetico e consulente Thermal Coach per Emsibeth Cosmetic, che collabora come consulente con diversi saloni, fra cui Casa Arpège di Marco Todaro a Torino e Paolo di Pofi a Roma.

Tagliare i capelli aiuta a rinforzarli?

Assolutamente no. Tagliare i capelli toglie soltanto le doppie punte o i capelli danneggiati, facendoli apparire più sani e corposi.

Tagliare i capelli in luna crescente li fa crescere più velocemente?

Falso. I capelli crescono 0,33 mm al giorno, a prescindere dalle lune. Molte volte spazzolature troppo aggressive o prodotti che sensibilizzano la struttura possono provocare delle rotture dello stelo. Una buona hair routine aiuta a favorire la ricrescita.

I capelli si possono lavare tutti i giorni?

Se si ha l’esigenza, i capelli si possono lavare tutti i giorni tranquillamente, l’importante è che si scelga uno shampoo per uso frequente e con un pH 5,5, da risciacquare con cura. Nella scelta dei prodotti haircare consiglio sempre di affidarsi a un esperto piuttosto che ricorrere al fai da te.

Piastre, phon e altre fonti di calore rovinano i capelli?

Dopo gli interventi chimici, gli strumenti meccanici (phon e piastra) rappresentano la causa più frequente del danneggiamento dei capelli: trasformano la cisteina – un aminoacido presente nella cheratina – in acido cisteico, che favorisce il processo ossidativo. Quindi cerchiamo di adoperarli consapevolmente, riducendone l’utilizzo e comunque sempre abbinandoli a termoprotettori.

Lo stress fa venire i capelli bianchi?

L’età media in cui insorgono i capelli bianchi in uomini e donne è fra i 30 e i 40 anni (prima dei 20 si parla di canizie precoce). Le principali cause si possono individuare in genetica, stress, alimentazione, patologie.

In autunno si perdono i capelli come le castagne?

Questo detto popolare ricorda che c’è una caduta stagionale in cui avviene un riciclo dei capelli. Questo processo si normalizza nel giro di 2/3 mesi, ma se si osserva una maggiore caduta bisogna affidarsi a un esperto che sappia consigliare il trattamento più giusto. Il mio consiglio è utilizzare delle lozioni energizzanti/coadiuvanti che stimolino il microcircolo capillare per favorire lo sviluppo di capelli più forti e sani.

Portare i capelli sempre legati li rovina?

Sicuramente tenere sempre i capelli legati e in trazione indebolisce il cuoio capelluto. Il mio consiglio per raccogliere i capelli in modo sano è preferire degli chignon bassi alla nuca e usare degli elastici di spugna, che non spezzano il capello.

Si può evitare di applicare conditioner o maschera?

Immaginiamo la nostra pelle dopo aver fatto la doccia: secca, squamosa e opaca. La stessa cosa succede ai nostri capelli, per questo usare un acidificante (mask/conditioner) è fondamentale. I capelli rimarranno morbidi e lucenti, ben idratati, dureranno più a lungo in piega e saranno flessibili alle spazzolature. Mask o conditioner, a seconda del tempo a disposizione o dell’esigenza di utilizzo, rappresentano entrambi un ottimo alleato. Non esiste mask o conditioner che appesantisca i capelli, piuttosto esiste il prodotto sbagliato per la tipologia di capelli.

Se strappi un capello bianco ne ricrescono 7?

Questa è una simpatica leggenda… assolutamente una leggenda!!!

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